Vision quest (november 2025)

Sandra Zappeij

8 december 2025

Deze opname is gemaakt tijdens de workshop 'Reis mee door de bovenste 3 chakra's', in november '25. Deze opname is exclusief voor en van deelnemers van de workshop.

Voor een maximale onderdompeling in de energie van deze nidra, beluister eerst de audio 'Je ring van bewustzijn'.

De opname heeft een open einde, zodat je helemaal kunt onderdompelen in de gevoelde waarneming.
Als je wilt kun je een wekker zetten om jezelf na een bepaalde tijd weer terug te laten komen uit de diepte.

- - - - - - -

Welke props heb je nodig?

🌺 iets om op te liggen of zitten, een yogamat, je bed of de bank.

🌺 iets om je lichaam warm mee te houden, een deken of sjaal, (dikke) sokken.

🌺 eventueel iets om je ogen mee af te dekken, zoals een oogkussen.

🌙🌺🙏