Kundalini Yoga - Oostwoud
1 juni 2026 •
19:00 - 20:15
Inval Docent
4 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Kundalini yoga, ook wel de 'yoga van het bewustzijn' genoemd, is een dynamische vorm van yoga. Het combineert krachtige ademhalingstechnieken, mantra's, meditaties en fysieke oefeningen. Het doel is om sluimerende levensenergie aan de basis van de wervelkolom (kundalini) te activeren en door het lichaam te laten stromen.