VInyasa yoga flow
Maandag, 23 januari • 19:00 - 20:15
Astrid Seijhouwer
Beschrijving
Vinyasa Yoga is een krachtige les bestaande uit verschillende poses om lichaam en geest te versterken. Hierbij streef ik naar een creatieve mix van een dynamische en een rustige flow waardoor een fijne balans ontstaat tussen inspanning en ontspanning.