Sylviane vous propose une méthode simple et efficace composée d exercices respiratoires, corporels et mentaux orientés vers le positif.
Parmi les champs d’application, les troubles du sommeil ou insomnies, la dépression légère : stress, angoisse, phobies, spasmophilie.
Les séances pratiquées en petits groupes ou en individuel apportent de très bons résultats
Alors bienvenue pour une relation d Aide et d Écoute ou juste pour se relaxer, prendre un peu de temps pour soi 🧘‍♂️🪷