Séance de Yoga en Direct depuis chez sur Zoom.fr
Le lien vous sera envoyé 30min avant la séance.
Séance de Hatha yoga pour les personnes qui pratiquent depuis moins de 2 ans ou qui débutent. Pratique de la méditation, respiration, postures et relaxation.

Séance de Yoga en Direct, sur Zoom.fr
Le lien vous sera envoyé 20 min avant la séance
Le yoga vinyasa est une forme dynamique de hatha yoga. Nous utiliserons la respiration pour entrer dans les postures. La structure de la séance comprend des salutations au soleil, des postures, de la relaxation et des respirations. Ce cours est accessible à tous, intermédiaires ou débutants en bonne condition physique.

le lien vous sera envoyé 30 min avant.
Séance de Hatha yoga pour tous ceux qui souhaitent une pratique douce. Méditation, respiration, postures et relaxation, avec beaucoup de douceur. Nous avons tout le matériel nécessaire à disposition.

Séance de Yoga depuis chez vous en Direct, sur Zoom.fr
Le lien vous sera envoyé 20 min avant la séance. Séance de Hatha yoga pour les personnes qui pratiquent depuis moins de 2 ans régulièrement ou qui débutent. Pratique de la méditation, respiration, postures et relaxation.

Lors de cette présentation j’énoncerai les origines et les concepts de l’ayurveda, puis les différentes constitutions (vata, pitta, kapha) et leurs déséquilibres ainsi les différents traitements les plus courants.
Un test de constitution simple sera ensuite envoyé à chacun des participants.

Tarif : 10 euros ou 1 séance sur votre carte de 5 ou 10 séances.
Les ateliers ne sont pas comptés dans les abonnements illimités

Séance de Méditation Ensemble pour tous, même les débutants.
Découvrez la méditation pleine conscience. L’ outil ultime pour accéder à la joie sans raison, pour partir a la découverte de Soi, pour améliorer notre santé physique et mental.
Sur donation en conscience. Payer ce que vous voulez.