Benoît Dussaix
Benoît enseigne le yoga et la méditation avec une approche profondément ancrée dans l’expérience et la pratique. Co-fondateur du centre Sanskriti, il accompagne chacun avec simplicité et bienveillance vers plus de présence, de conscience du corps et de connexion intérieure. Ses enseignements mêlent yoga, respiration, méditation et exploration de soi, dans le respect du rythme de chacun.
Cours à venir
Lundi, 26 octobre 21:00
Méditation du lundi — Revenir à soi
Shiva shala
Mercredi, 28 octobre 09:30
Hatha Yoga
Shiva shala