Jouw week start vanaf nu anders met deze Me-Time maandag - een uurtje voor jezelf in een heerlijke mild actieve yogales! We hebben veel aandacht voor de basishoudingen en aanpassingen maken het toegankelijk voor iedereen - ook beginners meer dan welkom!

Een actieve, toegankelijke yogales waarin je werkt aan kracht, mobiliteit, flexibiliteit, alignment en een stevige basis. Zowel voor complete beginners als voor meer ervaren yogi's. Variaties en aanpassingen worden gegeven zodat iedereen mee kan!

Vanaf nu wordt de donderdagavondles een Yin Yoga les. 🌙
Na het grote succes van de Yin Yoga op zondagochtend, krijgt deze rustige vorm van yoga ook een vaste plek op donderdagavond.
Perfect voor het einde van je week: even vertragen, loslaten en tijd maken voor jezelf. 🤍
Samen sluiten we de week rustig af.
Ideaal voor beginners.