Jouw week start vanaf nu anders met deze Me-Time maandag - een uurtje voor jezelf in een heerlijke mild actieve yogales! We hebben veel aandacht voor de basishoudingen en aanpassingen maken het toegankelijk voor iedereen - ook beginners meer dan welkom!

Een actieve, toegankelijke yogales waarin je werkt aan kracht, mobiliteit, flexibiliteit, alignment en een stevige basis. Zowel voor complete beginners als voor meer ervaren yogi's. Variaties en aanpassingen worden gegeven zodat iedereen mee kan!