Deze avond zal Jesse na een begeleide meditatie het Droomlied van Olav Åsteson voordragen. Een oud gedicht vertaald uit het oudnoors waarin de ervaringen van de ingewijde Olav Åsteson worden verhaald. In dit gedicht komen de oude stromingen van de kosmisch germaans-noorse inwijdingsweg samen met de christelijke stroming die in de middeleeuwen samenvloeien.
Na het gedicht zal Jesse vertellen over Olav Asteson en deze vergeten geestelijke traditie.
De avond wordt ingeluid met klank en gesloten met een langer klankconcert die je mee de nacht in neemt.
Vanaf 19 uur inloop, thee kennismaken en begroeting met Jesse

(3 lessen van je kaart of €29,50 via betalinsverzoek)

Yin yoga om te vertragen in de herfstperiode om met deze diepe meditatieve yogabeoefening mee te doen heb je geen ervaring nodig en wisselen we de oefeningen af met het bindweefsel dynamischer los te laten en vertraagt.

"Werken" naar de ultieme ontspanning en rust van het fysieke lichaam door verstilling, vertragen en overgave aan de houding. Eerst begin je met adem oefeningen en een aantal mindful bewegingen vervolgens in houdingen die het lichaam helemaal ondersteunen. Zorg voor voldoende kussens, dekens, bolster, en oogkussentje.