Get into your body yogales door Merel Gratis
Merel van den Bogaard6 juli 2023 • Duur: 1 uur, 10 minuten
WW: healing
Een yogales waardoor je je lichaam weer voelt. We focussen ons op het eerste chakra, op veiligheid, aarding en gronding.
Voor deze yogales heb je nodig:
- 2 bolsters/opgerolde dekens
- minimaal 1 deken
- een oogkussen/sjaal.