Essentie Yoga Flow gebaseerd op Vinyasa Flow Yoga voor meer ontspanning, kracht en flexibiliteit. Deze les is voor alle niveau's.

Elke laatste Zondag van de Maand ben je van harte welkom voor een verdiepende Yoga Flow XL workshop. Deze workshop bestaat uit een extra lange yogales, waarin we een stukje dieper gaan dan in de reguliere yogales. We zullen de Yoga Flows verdiepen met mantra’s, handmudra’s en diepere Yoga Poses.

De eerste Sunday Flow in de Essentie Studio is een speciale editie op 27 februari van 10 -12 uur.
Naast de ontspannende Yoga Flows zal Maud Kist Stevers ons begeleiden met haar prachtig mooie stem en zachte gitaarspel. Na de workshop is er extra veel taart (vanwege mijn verjaardag) en thee.

Ik hoop je te zien de 27e!

Yoga in Flow

Een rustige yoga les voor diepe ontspanning

Essentie Yoga Flow gebaseerd op Vinyasa Flow Yoga voor meer kracht, ontspanning en flexibiliteit. Deze les is voor alle niveau's.

Salsa Dance

Essentie Yoga Flow gebaseerd op Vinyasa Flow Yoga voor meer ontspanning, kracht en flexibiliteit. Deze les is voor alle niveau's.