Gli orari indicano la finestra per l'ingresso in Shala. La pratica deve terminare al più tardi alle 20:30. Le lezioni in stile Mysore sono supervisionate da un insegnante che offre guida e assistenza individuali. Sono indirizzate a studenti che conoscono la sequenza delle Asana.

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Le lezioni in stile Mysore sono supervisionate da un insegnante che offre guida e assistenza individuali. Sono indirizzate a studenti che conoscono la sequenza delle Asana.

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