Yoga 🧘♀️ pour femme 2 Gratuit
Nathalie Isoz4 décembre 2025 • Durée: 43 Minutes
Cours en ligne - 45 minutes Un cours de yoga en ligne pensé dans la continuité des cours en présentiel, pour garder le même esprit de douceur, d'écoute et de présence au corps. La pratique est basée sur des mouvements fluides en lien avec le souffle, pour renforcer, assouplir et détendre le corps en profondeur, sans performance ni pression.