À propos de seeuyoga

Bonjour
Je suis Sabine, professeur et élève de yoga.
Je suis formée :
au Natha yoga avec Christian Tikhomiroff (FFEY) (formation continue sur 4 années)
au Vinyasa yoga avec Alpha yoga School 200hr YTT (formation certifiée yoga Alliance)
Au Yin yoga avec Cecile Roubaud 50 hr (formation certifiée yoga Alliance)
Je vous propose de venir découvrir la voie du yoga dans mes cours qui évoluent au fil de ce que je reçois et de ce que je transmets.
J'ai à cœur de partager avec vous ce qui est pour moi au quotidien une ressource, une occasion de changement et un art de vivre.
Je vous propose un yoga ou être vous-même est suffisant en gardant à l'esprit:
- La notion de plaisir.
- La conscience de notre souffle avec notre mouvement.
- L'écoute de notre ressenti et de celui de notre corps.
- Le partage.
L'école est équipée de tapis, prévoyez une tenue confortable pour vous.
Merci d'arriver quelques minutes avant le cours.
RDV sur nos tapis!
Avec Metta(amitié)
Sabine