Un cours de yoga est pour moi un espace d'échange et d'apprentissage. Lors d'un cours collectif, j'ai à cœur de créer cet espace dans lequel vous pouvez explorer, apprendre à vous connaître, et développer votre force, votre souplesse et votre concentration. Le yoga est pour moi un chemin vers une meilleure connaissance de Soi et une meilleure appréhension du Monde. Pour un corps et un esprit qui fonctionnent ensemble, durablement.

Les cours collectifs que je propose sont inclusifs, bienveillants et se déroulent dans la bonne humeur. J'essaie d'ajuster chacun.e d'entre vous et de vous guider dans vos sensations et dans une profonde relaxation.