Hop&Props
31 julio 2019 •
20:00 - 21:15
Lenka Lesayova
Hatha, Vinyasa Krama Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga y Yoga terapéutico.
Tiene autorización para enseñar la 2ª serie de Ashtanga Yoga
E-RYT 1200h Yoga Alliance 282733
Descripción
Hop&Props: En esta clase jugamos con los bloques y las cintas, que son parte de las herramientas de yoga. Descubriendo quenos pueden ayudar a trabajar sobre músculos profundos.