"hatha" proviene de dos palabras sánscritas:
"ha" que significa SOL y y "tha" que significa LUNA, lo que simboliza el equilibrio entre dos fuerzas opuestas, como la energía activa y pasiva, o el cuerpo y la mente.


En Hatha hacemos especial énfasis en la alineación física y purificación del cuerpo como preparación para un trabajo espiritual mas profundo.