Integrale Yoga
Inställt
Måndag, 6 mars •
09:00 - 10:30
Nathalie Bonaventure
Beskrivning
*** Gentle Yoga ***
Een balans tussen houdingen, ademhalingsoefeningen, een vloeiende reeks van staande houdingen en langer vasthouden Yin houdingen. Beweging en ademhaling lopen gelijk, wat een meditatief en ontspannend effect heeft maar ook warmte en kracht creëren.
Een balans tussen houdingen, ademhalingsoefeningen, een vloeiende reeks van staande houdingen en langer vasthouden Yin houdingen. Beweging en ademhaling lopen gelijk, wat een meditatief en ontspannend effect heeft maar ook warmte en kracht creëren.
Dela denna klass
E-post
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp