Mindful Yin Yoga

29 oktober 2024 • 20:00 - 21:30
Nathalie Bonaventure

Beschrijving

* 5 min. centreren/aankomen
* 60 min. Yin Yoga houdingen (Asanas)
* 10 min. Shavasana
* 15 min. ademhalingsoefening en meditatie
Deel deze les Voeg toe aan kalender