🌐 ONLINE - Prenatal Online

11 agosto 2025 • 13:00 - 14:00
Chloé Dalongeville
Profesora certificada (Yoga Alliance RYT500 +150), me dedico desde hace varios años a enseñar Yoga y transmitir la filosofía y valores de esta práctica ancestral. Formada en India, en la escuela Kashish Yoga de Goa, luego en Marbella en la escuela Yogashala Institute, tengo una formación completa en los principales estilos de Yoga: Vinyasa, Ashtanga, Hatha y Yin Yoga. Mi especialización en yoga terapéutico me permite ofrecer una práctica saludable y segura. Para mí, la práctica de Yoga es la clave del bienestar y la longevidad, y sigo formándome para poder ofrecer Yoga para todos. Personas con movilidad reducida, mujeres embarazadas o que acaban de dar a luz, personas mayores o deportistas, todos podéis beneficiaros de esta práctica de Yoga. Trabajando en colaboración con profesionales de la salud, mi sólida experiencia y profundo conocimiento le ayudarán a alcanzar sus objetivos de forma segura y adecuada. Horas de formación: 200 hs Ashtanga Vinyasa, Hatha Yoga, Yin Yoga 300 hs Ashtanga Vinyasa, Hatha Yoga con aspectos terapéuticos 100 hs Yin Yoga, Pranayama y meditación 50 hs Yoga prenatal y postparto *Certificación Yoga Alliance International

Descripción

Esta clase está diseñada para acompañarte durante el embarazo desde la comodidad de tu hogar. A través del movimiento, la respiración y la conexión con tu cuerpo, cultivaremos fuerza, suavidad y confianza para el parto.

📍 Modalidad online (vía Zoom)
Podrás practicar estés donde estés, en un espacio seguro y respetuoso, guiada por una profesora especializada.

💡 ¿Qué necesitas?
Solo una esterilla, una silla cerca, cojines y ganas de cuidarte. No hace falta tener experiencia previa en yoga.

🕓 La clase se realiza en directo.
Recibirás el enlace de Zoom automáticamente por email tras reservar. También te llegará un recordatorio antes de la clase.

Puedes unirte en cualquier momento del embarazo.