🌐 ONLINE - Yoga FUNDAMENTALS Online
28 agosto 2025 •
19:15 - 20:15
Chloé Dalongeville
Profesora certificada (Yoga Alliance RYT500 +150), me dedico desde hace varios años a enseñar Yoga y transmitir la filosofía y valores de esta práctica ancestral.
Formada en India, en la escuela Kashish Yoga de Goa, luego en Marbella en la escuela Yogashala Institute, tengo una formación completa en los principales estilos de Yoga: Vinyasa, Ashtanga, Hatha y Yin Yoga. Mi especialización en yoga terapéutico me permite ofrecer una práctica saludable y segura.
Para mí, la práctica de Yoga es la clave del bienestar y la longevidad, y sigo formándome para poder ofrecer Yoga para todos.
Personas con movilidad reducida, mujeres embarazadas o que acaban de dar a luz, personas mayores o deportistas, todos podéis beneficiaros de esta práctica de Yoga.
Trabajando en colaboración con profesionales de la salud, mi sólida experiencia y profundo conocimiento le ayudarán a alcanzar sus objetivos de forma segura y adecuada.
Horas de formación:
200 hs Ashtanga Vinyasa, Hatha Yoga, Yin Yoga
300 hs Ashtanga Vinyasa, Hatha Yoga con aspectos terapéuticos
100 hs Yin Yoga, Pranayama y meditación
50 hs Yoga prenatal y postparto
*Certificación Yoga Alliance International
Descripción
Una clase basada en las enseñanzas de Iyengar, donde trabajamos la precisión, el alineamiento y la conciencia corporal. Cada postura se construye de forma progresiva, con un enfoque terapéutico que ayuda a comprender y cuidar el cuerpo en profundidad.
Ideal para quienes desean fortalecer desde la base, mejorar su postura y prevenir o aliviar molestias físicas.
📌 Clase online en directo
🪑 Se recomienda tener material a mano: silla estable, pared libre, bloques, cinturón de yoga y mantas (o alternativas caseras).
🧘♀️ Apta para todos los niveles – se ofrecen adaptaciones según cada caso.
Ideal para quienes desean fortalecer desde la base, mejorar su postura y prevenir o aliviar molestias físicas.
📌 Clase online en directo
🪑 Se recomienda tener material a mano: silla estable, pared libre, bloques, cinturón de yoga y mantas (o alternativas caseras).
🧘♀️ Apta para todos los niveles – se ofrecen adaptaciones según cada caso.