Mon cours collectif - Vinyasa Yoga | Ancrage & ouverture des hanches (50 min)

Chloé Dalongeville

5 marzo 2026 • Duración: 53 Minutos

Bienvenue dans Mon cours collectif. Cette vidéo est le replay d'un cours collectif réel, donné en français dans nos studios. Le cours fait partie du rendez-vous hebdomadaire Mon cours collectif, proposé tous les jeudis, en direct ou en replay. 🧘‍♀️ Le cours Dans cette séance de Vinyasa Yoga (niveau intermédiaire doux), la pratique est progressive et consciente.