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Mon Cours Collectif
Mon cours collectif est une série de cours issus de cours collectifs réels, donnés en studio.
Chaque vidéo correspond à une séance hebdomadaire, telle qu’elle a été vécue avec le groupe : une pratique vivante, fluide et consciente.
46:27
Mon cours collectif | Yoga doux - Mobilité, étirements & relaxation
Chloé
50:11
Mon cours collectif | Yoga dynamique - Force, équilibre & mobilité des jambes (50 min)
Chloé
48:05
Mon cours collectif | Mobilité, stabilité & souplesse - Vers le grand écart (50 min)
Chloé
50:46
Mon cours collectif | Yoga complet - Bouger, respirer & relâcher (50 min)
Chloé
56:24
Mon cours collectif | Mobilité & Circulation (60 min)
Chloé
51:55
Mon cours collectif - Yoga Mobilité & Stabilité - Séance calme & rafraîchissante (45 min)
Chloé
44:20
Yoga doux & mobilité | Soulager les tensions et retrouver de l'espace - 45 min
Chloé
48:14
Stabilité & Ouverture | Vinyasa doux et équilibré - 50 min
Chloé
46:41
Yoga doux au sol | Étirements & mobilité - 45 min
Chloé
26:42
Réveil & mobilité douce au sol | Yoga express 30 min
Chloé
54:44
Mon cours collectif | Mobilité douce & mouvement conscient - 55 min
Chloé
47:08
Mon cours collectif | Vinyasa complet - niveau intermédiaire doux · 45 min
Chloé
34:41
Yoga pour relâcher le stress et apaiser le mental (35 min)
Chloé
47:33
Yoga calme pour apaiser le stress avant un moment important | Ancrage & clarté intérieure
Chloé
52:09
Mon cours collectif | Core, ouverture & stabilité - Vinyasa 50 min
Chloé
51:38
Active Flow | Yoga dynamique inspiré de l'Ashtanga
Chloé
44:08
Mon cours collectif | Vinyasa énergie & détox douce - 45 min
Chloé
52:26
Mon cours collectif | Flow dynamique doux & équilibré - 50 min
Chloé
48:21
Mon cours collectif | Vinyasa conscient & fluide - 50 min
Chloé
52:18
Mon cours collectif | Vinyasa doux et dynamique - 50 min
Chloé
53:08