Mon cours collectif | Mobilité douce & mouvement conscient - 55 min

Chloé Dalongeville

9 mayo 2026 • Duración: 55 Minutos

Mon cours collectif Replay d'une classe collective réelle, filmée en direct au studio. Cette séance de mobilité douce et mouvement conscient propose une pratique fluide et accessible, centrée sur la respiration, les étirements progressifs et l'ouverture du corps.