Mon cours collectif | Mobilité & Circulation (60 min)
Chloé Dalongeville17 julio 2026 • Duración: 56 Minutos
Mon cours collectif est une série de cours collectifs filmés en direct au studio. Chaque semaine, je t'invite à partager un vrai cours de yoga, comme si tu étais avec nous dans la salle. Cette séance est consacrée à la mobilité, à la respiration et à la récupération circulatoire.