Hatha Flow
19 avril 2023 •
18:30 - 19:45
Studio Shantyoga Bretagne
Gaia Mengin
Tombée amoureuse du yoga il y a presque 10 ans à un moment tumultueux de sa vie et déjà amoureuse de l'Inde, Gaïa a voulu aller voir à la source et se former en tant que professeur par la même occasion en allant à Rishikesh au pieds de l'Himalaya, le berceau du yoga. Passionnée par les neurosciences, elle a passé une licence de psychologie en parallèle. Depuis elle aspire à participer au bien être collectif à sa mesure en partageant les enseignements qu'elle a reçu.
Description
Une pratique de yoga dynamique et fluide où, après une douce mise en mouvement du corps, les postures s'enchaînent au rythme de la respiration.
Bonne condition physique requise. Ne convient pas aux femmes enceintes.
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Bonne condition physique requise. Ne convient pas aux femmes enceintes.
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