☆ PORTES OUVERTES : YIN YOGA 45MIN ☆
10 septembre 2023 •
17:00 - 17:45
Studio Shantyoga Bretagne
Aline-Marie GLIMOIS
Je m'appelle Aline-Marie et je suis la petite soeur de Candice ! Nous avons suivi la même formation de professeur de yoga auprès de Shantyoga, et je suis également formée en Yin yoga et en yogathérapie du système ostéo-musculaire.
Mes formations :
Yin Yoga - BloomYoga Studio à Bayonne (50 heures agréées Yoga Alliance) - 2021
Certificat de professeur de yoga - Shantyoga en Dordogne (200 heures agréées Yoga Alliance) - 2021
Yogathérapie des pathologies ostéo-articulaires et musculaires - Shantyoga en Dordogne (65 heures agréées Yoga Alliance) - 2022
Naturopathie - Ecole Synergie Naturopathie (en cours)
Description
Le Yin yoga se concentre sur l'étirement et l'allongement des tissus conjonctifs profonds (les fascias). L'idée est de détendre les muscles et de laisser la gravité faire son travail.
Le Yin yoga est accessible à tous, idéal pour celles et ceux qui recherchent un yoga doux et lent, ou en complément d'une pratique sportive plus intense.
⚠️ Les places étant très limitées, merci de bien vous assurer de pouvoir être présent-e et ponctuel-le aux horaires mentionnés ou d'annuler votre réservation au moins 48h avant le début des portes ouvertes en cas d'imprévu. Merci de votre compréhension 🙏.
Le Yin yoga est accessible à tous, idéal pour celles et ceux qui recherchent un yoga doux et lent, ou en complément d'une pratique sportive plus intense.
⚠️ Les places étant très limitées, merci de bien vous assurer de pouvoir être présent-e et ponctuel-le aux horaires mentionnés ou d'annuler votre réservation au moins 48h avant le début des portes ouvertes en cas d'imprévu. Merci de votre compréhension 🙏.