HELLO LA MENO ! - Yoga & Naturo
Dimanche, 18 février • 16:00 - 18:00
Shantyoga Bretagne
Aline-Marie GLIMOIS
Je m'appelle Aline-Marie et je suis la petite soeur de Candice ! Nous avons suivi la même formation de professeur de yoga auprès de Shantyoga, et je suis également formée en Yin yoga et en yogathérapie du système ostéo-musculaire. Mes formations : Yin Yoga - BloomYoga Studio à Bayonne (50 heures agréées Yoga Alliance) - 2021 Certificat de professeur de yoga - Shantyoga en Dordogne (200 heures agréées Yoga Alliance) - 2021 Yogathérapie des pathologies ostéo-articulaires et musculaires - Shantyoga en Dordogne (65 heures agréées Yoga Alliance) - 2022 Naturopathie - Ecole Synergie Naturopathie (en cours)
Description
Un atelier yoga et naturo pour mieux appréhender, vivre et accepter les phénomènes liés à la ménopause.
Au programme de cet atelier :
- un temps d'échanges entre femmes,
- une pratique douce de yoga adaptée pour apaiser les déséquilibres hormonaux,
- des conseils en naturopathie : alimentation, plantes, remèdes naturels pour soutenir le système hormonal.

🎫 35€ (paiement sur place en chèque ou espèces)
⚠️Les annulations effectuées dans un délai inférieur à 24h sont dûes, quelque soit le motif.