Yin Yang Yoga
25 août 2026 •
17:45 - 19:00
SHANTY Sainte-Marine
Aline-Marie GLIMOIS
Je m'appelle Aline-Marie et je suis la petite soeur de Candice ! Nous avons suivi la même formation de professeur de yoga auprès de Shantyoga, et je suis également formée en Yin yoga et en yogathérapie du système ostéo-musculaire.
Mes formations :
Yin Yoga - BloomYoga Studio à Bayonne (50 heures agréées Yoga Alliance) - 2021
Certificat de professeur de yoga - Shantyoga en Dordogne (200 heures agréées Yoga Alliance) - 2021
Yogathérapie des pathologies ostéo-articulaires et musculaires - Shantyoga en Dordogne (65 heures agréées Yoga Alliance) - 2022
Naturopathie - Ecole Synergie Naturopathie (en cours)
Description
Ces séances allient pratique Yang (dynamique) et pratique Yin (lente) afin de tirer parti de leurs bénéfices complémentaires.
Une pratique en mouvement pour se défouler et permettre l’allongement de ses muscles, suivie de postures immobiles pour relâcher son corps en profondeur, favoriser la relaxation, le lâcher-prise, la flexibilité et la santé de son organisme.
Ce cours est adapté à une pratique périnatale dans la mesure où votre professeure est informée en amont: en effet, certaines postures peuvent nécessiter des adaptations.
Note importante : La pratique se fait sous la responsabilité de chaque participant·e. Merci d’adapter selon vos possibilités et d’informer l’enseignant·e en cas de problème de santé. En cas de doute, il est conseillé de demander l’avis de votre médecin.
📍SHANTY: 77 bis rue de L'Odet, 29120 Sainte-Marine.
Les annulations effectuées dans un délai inférieur à 24h ne sont pas recréditées, quelque soit le motif.
Une pratique en mouvement pour se défouler et permettre l’allongement de ses muscles, suivie de postures immobiles pour relâcher son corps en profondeur, favoriser la relaxation, le lâcher-prise, la flexibilité et la santé de son organisme.
Ce cours est adapté à une pratique périnatale dans la mesure où votre professeure est informée en amont: en effet, certaines postures peuvent nécessiter des adaptations.
Note importante : La pratique se fait sous la responsabilité de chaque participant·e. Merci d’adapter selon vos possibilités et d’informer l’enseignant·e en cas de problème de santé. En cas de doute, il est conseillé de demander l’avis de votre médecin.
📍SHANTY: 77 bis rue de L'Odet, 29120 Sainte-Marine.
Les annulations effectuées dans un délai inférieur à 24h ne sont pas recréditées, quelque soit le motif.