zachte flow yoga (Tervuursevest) Wachtlijst
10 juni 2025 •
19:30 - 20:45
Tervuursevest 136, 3000 Leuven
Anke Verstraeten
ZACHTE FLOW YOGA IN LEUVEN
Yoga voor wie relaxatie én lichte beweging zoekt. Zowel voor beginners als yogi's met enige ervaring. Locaties: een gezellig yogazaaltje op de Tervuursevest, met parking.
Beschrijving
Een beweeglijke yogales van 1u15 waarbij we ons lichaam versterken en rekken. De les bevat ook steeds ademhalingstechnieken en een moment van gronding in het begin. Je krijgt ook steeds wat wijsheden mee uit de eeuwenoude yoga filosofie. Op het einde van de les gaan we extra lang in relaxatie, zodat de effecten van yoga goed insijpelen in lichaam en geest.