Buddhabalance Yoga - Wake Up - Yogapraxis am Morgen
8 Juli 2023 •
08:30 - 09:30
Am Hasenberge 48, 22335 Hamburg
Shunya Grotefendt
Yogalehrerin & Psychologische Yogatherapeutin (HP Psych.)
Shunya geht mit dir einen Weg der feinen Intuition, auf dem es darum geht, Achtsamkeit und Selbstfürsorge auszubilden, in emotionale Balance zu finden, Resilienz und Selbstheilungskräfte zu stärken. Harmonisiere die Energien in deinem Leben, finde deinen Fokus und gestalte deinen Weg aus dem Herzen heraus!
Beschreibung
Freue dich auf eine aktivierende Yoga-Morgenpraxis nach der du energiegeladen, ausbalanciert und gut gelaunt in dein Wochenende startest. Erfrischendes Pranayama (Atemtechniken) und fließende Bewegungen, die den Energiefluss anregen sind Teil dieser Yogapraxis.
Yoga-Grundkenntnisse sind für diese Stunde von Vorteil, aber nicht zwingend erforderlich. Wenn du dir unsicher bist oder Fragen hast, melde dich gern unter 0171-27 09 600 (auch WA oder SMS).
Yoga-Grundkenntnisse sind für diese Stunde von Vorteil, aber nicht zwingend erforderlich. Wenn du dir unsicher bist oder Fragen hast, melde dich gern unter 0171-27 09 600 (auch WA oder SMS).