BBY Basiskurs ☀️🌙
20 Oktober 2023 •
15:00 - 16:00
Backstube Fuhlsbüttel e.V., Am Hasenberge 45, 22335 Hamburg
Shunya Grotefendt
Yogalehrerin & Psychologische Yogatherapeutin (HP Psych.)
Shunya geht mit dir einen Weg der feinen Intuition, auf dem es darum geht, Achtsamkeit und Selbstfürsorge auszubilden, in emotionale Balance zu finden, Resilienz und Selbstheilungskräfte zu stärken. Harmonisiere die Energien in deinem Leben, finde deinen Fokus und gestalte deinen Weg aus dem Herzen heraus!
Beschreibung
Stundenschwerpunkt: Yogaübungen in der Tiefe erfahren.
In dieser Stunde erarbeiten wir uns eine gute Ausrichtung des Körpers und erspüren die Wirkungen der Körperhaltungen mit viel Achtsamkeit.
Basis-Yogakurs für Einsteiger, Wiedereinsteiger und Menschen, die in aller Ruhe ihre Yoga-Erfahrungen vertiefen wollen.
In dieser Stunde erarbeiten wir uns eine gute Ausrichtung des Körpers und erspüren die Wirkungen der Körperhaltungen mit viel Achtsamkeit.
Basis-Yogakurs für Einsteiger, Wiedereinsteiger und Menschen, die in aller Ruhe ihre Yoga-Erfahrungen vertiefen wollen.