Yoga Doux Sur Chaise "El Sueno" • 30 minutes
Claire Collet31 juillet 2025 • Durée: 29 Minutes
Une pratique douce de yoga sur chaise de 30 minutes, idéale en cas de baisse d'énergie, de mobilité réduite ou quand vous n'avez tout simplement pas de tapis sous la main! Enjoy :)
Prévoyez une chaise !
• La playlist Spotify: https://open.spotify.com/playlist/2NMmRHnxe2D7LdqxHDj6Cy?si=02932aabbacc4b75
• Pour tirer une carte de méditation en ligne à la fin de la pratique ça se passe ici : https://www.souffledor.fr/jeux-de-tirage/5-cartes-des-anges
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♪ "El Sueno" • La Lom
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