午間大休息 Noon Rest
午間短休小憩，不只能讓自己快速充電，亦有助減輕壓力，改善大腦、心血管健康。

為了讓大家在繁忙的一天裡可以停下來好好短休充電，the GROUND將不定期有「午間大休息」活動。
屆時在這一個安靜的接地生活空間，大家可選擇試用不同的接地生活好物 （接地瑜伽墊、接地小方毯、接地精油、銅水等）。
在每次大休息前，亦會有簡短的音頻體驗/呼吸引導/簡單伸展，幫助大家的身心進入放鬆狀態，在墊上好好來一個接地大休息。

所有Noon Rest 的費用，均會全數撥捐是月所選慈善機構。