Über SIMA Pilates
SIMA Pilates ist mehr als ein Ort für Training – es ist ein Raum für bewusste Bewegung, Balance und neue Energie.
Hier kannst du dem Alltag für einen Moment entfliehen, deinen Körper stärken und gleichzeitig zur Ruhe kommen. Jede Stunde verbindet präzises Training mit Achtsamkeit und schafft einen Ort, an dem Bewegung nicht nur effektiv, sondern auch inspirierend ist.
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Unsere Philosophie – Die vier Prinzipien von SIMA
Bei SIMA steht ganzheitliche Bewegung im Mittelpunkt. Unser Training basiert auf vier Prinzipien, die jede Stunde prägen und das Erlebnis im Studio ausmachen.
Spirit – Innere Balance finden
Pilates stärkt nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Unsere Stunden schaffen Raum für Achtsamkeit, Konzentration und neue Energie.
Innovation – Klassisches Pilates neu interpretiert
Wir verbinden die bewährten Prinzipien des klassischen Pilates mit modernen Trainingsmethoden und individuellen Anpassungen. So entsteht ein Training, das effektiv, abwechslungsreich und zeitgemäß ist.
Motivation – Energie, die dich begleitet
Unsere Stunden sollen inspirieren und neue Kraft schenken. Mit positiver Energie und klarer Anleitung unterstützen wir dich dabei, deine eigenen Grenzen weiterzuentwickeln.
Activity – Bewegung, die nachhaltig wirkt
Bewusste Bewegung stärkt den Körper, verbessert die Haltung und schafft ein neues Körpergefühl. Unser Ziel ist ein Training, das dich langfristig begleitet und dir Freude bereitet.
Diese vier Prinzipien bilden die Grundlage jeder Stunde bei SIMA – für ein Training, das Körper und Geist gleichermaßen stärkt.
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Unser Team
Unser Team verbindet Erfahrung, Fachwissen und die Leidenschaft für bewusste Bewegung. Gemeinsam begleiten wir unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer auf ihrem Weg zu mehr Kraft, Stabilität und Wohlbefinden.
Simone – Gründerin & Pilates-Trainerin
Simone ist zertifizierte Pilates-Trainerin für Matwork, Reformer und Barre sowie Trainerin für Prä- und Postnataltraining.
Ihr Unterricht verbindet präzise Ausführung mit einem bewussten Körpergefühl und einem effektiven Training für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit. Als Gründerin ist es ihr besonders wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem sich alle wohlfühlen und nachhaltig von Bewegung profitieren.
Sonja – Pilates-Trainerin & Ausbilderin
Sonja ist zertifizierte Pilates-Trainerin und erfahrene Ausbilderin.
Durch ihre langjährige Tätigkeit in der Ausbildung bringt sie ein besonders tiefes Verständnis für Bewegung, Technik und Trainingsaufbau mit. In ihrem Unterricht vermittelt sie Pilates mit großer Fachkompetenz und unterstützt die Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei, ihre Übungen bewusst und präzise auszuführen.
Caro – Pilates-Trainerin
Caro ist zertifizierte Pilates-Trainerin für Matwork und Reformer.
Ihr Unterricht zeichnet sich durch präzise Bewegungen, ein gutes Körpergefühl und ein effektives Training für Kraft und Stabilität aus. Mit klarer Anleitung unterstützt sie dabei, die Körpermitte zu stärken und die Beweglichkeit zu verbessern.
Hellen – Pilates-Trainerin
Hellen ist zertifizierte Pilates-Trainerin.
Ihr Unterricht legt einen besonderen Fokus auf Körperbewusstsein, Stabilität und kontrollierte Bewegungen. Das Training unterstützt dabei, Kraft aufzubauen, die Haltung zu verbessern und sich insgesamt stärker und beweglicher zu fühlen.
Svetlana – Ballett-Trainerin
Svetlana ist ausgebildete Profitänzerin im klassischen Ballett. Ihre Bühnenkarriere führte sie unter anderem nach Moskau und Düsseldorf.
Mit ihrer langjährigen Erfahrung vermittelt sie Eleganz, Präzision und Ausdruckskraft. Ihre Stunden verbinden Technik, Körpergefühl und Freude an der Bewegung.
Sinikka – Yoga-Trainerin
Sinikka ist zertifizierte Yoga-Trainerin mit großer Leidenschaft für Bewegung, Achtsamkeit und ganzheitliches Training.
Ihr Unterricht verbindet fließende Bewegungen mit bewusster Atmung und schafft Raum für Ruhe, Kraft und innere Balance. Mit viel Feingefühl begleitet sie dabei, den eigenen Körper achtsam wahrzunehmen, Spannungen zu lösen und neue Energie zu schöpfen.
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Unser Ziel
Nach jeder Stunde sollen sich unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer nicht nur körperlich gestärkt fühlen, sondern auch mit mehr Leichtigkeit, Klarheit und Lebensfreude in ihren Alltag gehen.
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Komfort & Ankommen
Für dein Wohlbefinden stehen dir ein Umkleideraum sowie Duschmöglichkeiten zur Verfügung. Außerdem stellen wir dir alle benötigten Trainingsmaterialien, inklusive Matten, bereit.
Trainiere am besten in enger, bequemer Sportkleidung. Normale Socken oder Gripsocken sind gut geeignet. Bitte bring zusätzlich ein Handtuch mit, das du während des Trainings auf die Matten legen kannst.
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Anfahrt & Parken
Parkmöglichkeiten (kostenpflichtig) findest du direkt am Schlossplatz
(Schlossplatz 8, 48143 Münster) – bequem und in unmittelbarer Nähe zum Studio.
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Stornierung von Kursen
Du kannst deine Kursbuchung bis 24 Stunden vor Beginn kostenfrei stornieren.
Bei späteren Absagen oder wenn du nicht am Kurs teilnimmst, wird die Stunde berechnet und verfällt.
Hier kannst du dem Alltag für einen Moment entfliehen, deinen Körper stärken und gleichzeitig zur Ruhe kommen. Jede Stunde verbindet präzises Training mit Achtsamkeit und schafft einen Ort, an dem Bewegung nicht nur effektiv, sondern auch inspirierend ist.
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Unsere Philosophie – Die vier Prinzipien von SIMA
Bei SIMA steht ganzheitliche Bewegung im Mittelpunkt. Unser Training basiert auf vier Prinzipien, die jede Stunde prägen und das Erlebnis im Studio ausmachen.
Spirit – Innere Balance finden
Pilates stärkt nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Unsere Stunden schaffen Raum für Achtsamkeit, Konzentration und neue Energie.
Innovation – Klassisches Pilates neu interpretiert
Wir verbinden die bewährten Prinzipien des klassischen Pilates mit modernen Trainingsmethoden und individuellen Anpassungen. So entsteht ein Training, das effektiv, abwechslungsreich und zeitgemäß ist.
Motivation – Energie, die dich begleitet
Unsere Stunden sollen inspirieren und neue Kraft schenken. Mit positiver Energie und klarer Anleitung unterstützen wir dich dabei, deine eigenen Grenzen weiterzuentwickeln.
Activity – Bewegung, die nachhaltig wirkt
Bewusste Bewegung stärkt den Körper, verbessert die Haltung und schafft ein neues Körpergefühl. Unser Ziel ist ein Training, das dich langfristig begleitet und dir Freude bereitet.
Diese vier Prinzipien bilden die Grundlage jeder Stunde bei SIMA – für ein Training, das Körper und Geist gleichermaßen stärkt.
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Unser Team
Unser Team verbindet Erfahrung, Fachwissen und die Leidenschaft für bewusste Bewegung. Gemeinsam begleiten wir unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer auf ihrem Weg zu mehr Kraft, Stabilität und Wohlbefinden.
Simone – Gründerin & Pilates-Trainerin
Simone ist zertifizierte Pilates-Trainerin für Matwork, Reformer und Barre sowie Trainerin für Prä- und Postnataltraining.
Ihr Unterricht verbindet präzise Ausführung mit einem bewussten Körpergefühl und einem effektiven Training für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit. Als Gründerin ist es ihr besonders wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem sich alle wohlfühlen und nachhaltig von Bewegung profitieren.
Sonja – Pilates-Trainerin & Ausbilderin
Sonja ist zertifizierte Pilates-Trainerin und erfahrene Ausbilderin.
Durch ihre langjährige Tätigkeit in der Ausbildung bringt sie ein besonders tiefes Verständnis für Bewegung, Technik und Trainingsaufbau mit. In ihrem Unterricht vermittelt sie Pilates mit großer Fachkompetenz und unterstützt die Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei, ihre Übungen bewusst und präzise auszuführen.
Caro – Pilates-Trainerin
Caro ist zertifizierte Pilates-Trainerin für Matwork und Reformer.
Ihr Unterricht zeichnet sich durch präzise Bewegungen, ein gutes Körpergefühl und ein effektives Training für Kraft und Stabilität aus. Mit klarer Anleitung unterstützt sie dabei, die Körpermitte zu stärken und die Beweglichkeit zu verbessern.
Hellen – Pilates-Trainerin
Hellen ist zertifizierte Pilates-Trainerin.
Ihr Unterricht legt einen besonderen Fokus auf Körperbewusstsein, Stabilität und kontrollierte Bewegungen. Das Training unterstützt dabei, Kraft aufzubauen, die Haltung zu verbessern und sich insgesamt stärker und beweglicher zu fühlen.
Svetlana – Ballett-Trainerin
Svetlana ist ausgebildete Profitänzerin im klassischen Ballett. Ihre Bühnenkarriere führte sie unter anderem nach Moskau und Düsseldorf.
Mit ihrer langjährigen Erfahrung vermittelt sie Eleganz, Präzision und Ausdruckskraft. Ihre Stunden verbinden Technik, Körpergefühl und Freude an der Bewegung.
Sinikka – Yoga-Trainerin
Sinikka ist zertifizierte Yoga-Trainerin mit großer Leidenschaft für Bewegung, Achtsamkeit und ganzheitliches Training.
Ihr Unterricht verbindet fließende Bewegungen mit bewusster Atmung und schafft Raum für Ruhe, Kraft und innere Balance. Mit viel Feingefühl begleitet sie dabei, den eigenen Körper achtsam wahrzunehmen, Spannungen zu lösen und neue Energie zu schöpfen.
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Unser Ziel
Nach jeder Stunde sollen sich unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer nicht nur körperlich gestärkt fühlen, sondern auch mit mehr Leichtigkeit, Klarheit und Lebensfreude in ihren Alltag gehen.
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Komfort & Ankommen
Für dein Wohlbefinden stehen dir ein Umkleideraum sowie Duschmöglichkeiten zur Verfügung. Außerdem stellen wir dir alle benötigten Trainingsmaterialien, inklusive Matten, bereit.
Trainiere am besten in enger, bequemer Sportkleidung. Normale Socken oder Gripsocken sind gut geeignet. Bitte bring zusätzlich ein Handtuch mit, das du während des Trainings auf die Matten legen kannst.
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Anfahrt & Parken
Parkmöglichkeiten (kostenpflichtig) findest du direkt am Schlossplatz
(Schlossplatz 8, 48143 Münster) – bequem und in unmittelbarer Nähe zum Studio.
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Stornierung von Kursen
Du kannst deine Kursbuchung bis 24 Stunden vor Beginn kostenfrei stornieren.
Bei späteren Absagen oder wenn du nicht am Kurs teilnimmst, wird die Stunde berechnet und verfällt.