Yin Yang (vervangende les)

10 september 2026 • 19:00 - 20:00
Simha Shala
Miguel -

Beschrijving

Ivm ziekte docent, is dit een Yin Yang les vanavond ipv een vinyasa les.

Net als bij Vinyasa worden de houdingen vloeiend aan elkaar verbonden doormiddel van de ademhaling. Daarnaast worden er krachtige houdingen aan toegevoegd om alle spieren in het lichaam te trainen.

Deze power vinyasa op deze avond voor all levels!