Vous pouvez réserver ce cours à partir du 1 janvier 2028 00:00

Hatha Yoga - 1h - tous niveaux

1 mars 2028 • 11:00 - 12:00
Apsara Yoga à Talant 29 rue de la Libération, Résidence For au Fées
Simona .

Description

Une séquence douce alternant les étirements profonds du Yin Yoga et quelques postures douces de Hatha Yoga : respirations, visualisation, relaxation.

Convient à tous niveaux.

Séance idéale pour débuter le Yoga ou pour pratiquer en douceur.
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