Yoga Morning Detox avec Florence

19 octobre 2027 • 09:00 - 10:00
Florence Lardinois
Florence est une professeure de yoga passionnée, qui a découvert cette pratique au Canada en 2019. Ce qui n’était au départ qu’une exploitation personnelle est rapidement devenu une véritable révélation. Touchée par la profondeur du yoga et par ses bienfaits autant physiques que mentaux, elle a choisi de se former afin de se transmettre à son tour cette pratique qui a transformé son quotidien. Dans ses cours, elle propose une approche douce, attentive et authentique, où chacun est invité à progresser à son rythme, dans le respect de son corps et de ses besoins.
Encore 27 disponibles

Description

Réveillez-vous avec un yoga qui stimule votre vitalité crescendo - une pratique matinale tonifiante qui vous échauffe doucement et progressivement avant d'enchaîner sur des séquences dynamiques debout. La pratique matinale du yoga est idéale pour réveiller vos sens et débuter la journée l'esprit clair. Accessible à tous, débutants et femmes enceintes inclus.

Tous les mardis à 09h00.