Deze les gaat door in open lucht in de overdekte hangaar van Imaginair.
Yin yoga is een rustige, langzame vorm van yoga die voor iedereen toegankelijk is en geen ervaring vereist. De asana’s (houdingen) worden gedurende enkele minuten vastgehouden (zittend of liggend). Op die manier neem je de tijd om naar je lichaam te luisteren en te voelen tot diep in je bindweefsel, daar waar eventueel blokkades zitten. Yin yoga zorgt voor diepe stretch en meer ruimte in bindweefsel en gewrichten en tegelijk voor diepe ontspanning.