Over Slow Seasons
Bij Slow Seasons draait Yoga om de kunst van vertragen en het bewust beleven van elk moment. In een wereld vol haast en overvolle agenda’s nodig ik je uit om een stap terug te doen en te kiezen voor rust, zachtheid en ontspanning.
In mijn lessen staat het luisteren naar jouw lichaam centraal, zodat je jezelf steeds beter leert kennen. Je hoeft niets te forceren. Je mag voelen, verzachten en zijn.
De Yogalessen van Slow Seasons zijn er voor iedere vrouw, in elke levensfase en elk seizoen: of je nu menstrueert, zwanger bent of in de overgang zit. Of je nu net begint met Yoga of al jaren ervaring hebt, jij bent welkom.
In mijn lessen staat het luisteren naar jouw lichaam centraal, zodat je jezelf steeds beter leert kennen. Je hoeft niets te forceren. Je mag voelen, verzachten en zijn.
De Yogalessen van Slow Seasons zijn er voor iedere vrouw, in elke levensfase en elk seizoen: of je nu menstrueert, zwanger bent of in de overgang zit. Of je nu net begint met Yoga of al jaren ervaring hebt, jij bent welkom.