À propos de Smarana Yoga par Samantha
Smarana Yoga, c’est une invitation à revenir à soi, en douceur et en conscience.
Je suis Samantha, professeure de yoga certifiée. J’enseigne le Hatha Vinyasa, le Yin Yoga, le Yoga Nidra et le yoga sur chaise, avec une approche accessible, bienveillante et à l’écoute de chacun·e.
Chaque cours est un moment pour respirer, bouger, se recentrer et se reconnecter à ce qui compte vraiment.
Je crois en un yoga simple, adapté à nos rythmes de vie, qui aide à ralentir, à mieux se connaître et à retrouver un certain équilibre.
🌿 Smarana, c’est un yoga de l’intention, du lien à soi et à l’instant présent.
Les séances ont lieu dans plusieurs lieux partenaires à Marseille. Que vous débutiez ou que vous pratiquiez déjà, vous êtes les bienvenu·es.
Je suis Samantha, professeure de yoga certifiée. J’enseigne le Hatha Vinyasa, le Yin Yoga, le Yoga Nidra et le yoga sur chaise, avec une approche accessible, bienveillante et à l’écoute de chacun·e.
Chaque cours est un moment pour respirer, bouger, se recentrer et se reconnecter à ce qui compte vraiment.
Je crois en un yoga simple, adapté à nos rythmes de vie, qui aide à ralentir, à mieux se connaître et à retrouver un certain équilibre.
🌿 Smarana, c’est un yoga de l’intention, du lien à soi et à l’instant présent.
Les séances ont lieu dans plusieurs lieux partenaires à Marseille. Que vous débutiez ou que vous pratiquiez déjà, vous êtes les bienvenu·es.