INTRO YOGA

13 März 2022 • 16:30 - 17:30
MITTE - Kölner Straße 14
Nina Bräutigam

Beschreibung

Der Kurs ist speziell für unsere Beginner. Wir erklären viel, üben Positionen isoliert und du tastest dich an erste fließende Sequenzen (Flows) heran.