Yoga Armbalancen und Umkehrhaltungen, Special 3

25 Oktober 2025 • 16:30 - 18:00
Kölner Straße 14, 51379 Leverkusen
Michaela Stollenwerk

Beschreibung

Lust auf etwas Neues? Kopf über, Spaß dabei!
In dieser Special-Serie nehmen wir dich mit auf eine kleine Abenteuerreise in die Welt der Armbalancen und Umkehrhaltungen.
Du brauchst keine Vorkenntnisse in Armbalancen – nur Lust, mal die Perspektive zu wechseln und Neues zu wagen! Wir machen das gemeinsam, Schritt für Schritt, mit spannendem Technik-Input und mit ganz viel Freude am Ausprobieren!
Unsere erfahrene Yogalehrerin Michaela zeigt dir, wie du sicher und vielleicht sogar mit einem Lächeln auf den Lippen an diese besonderen Haltungen herangehst. Du lernst, wie wichtig deine Körpermitte, die Schultern und Hände sind, und bekommst jede Menge praktische Tipps und Tricks, wie du diese Asanas für dich entdecken kannst – auch mit Hilfsmitteln und in Variationen.
Wir wollen unbedingt betonen: Hier geht’s nicht um Perfektion, sondern ums Entdecken, Staunen und ganz viel Yoga-Spaß!
Drei aufeinander aufbauende 90-Minuten-Specials – perfekt für alle, die neugierig sind. Die Specials können auch einzeln gebucht werden, wir empfehlen euch aber die ganze Reihe:
📅 Samstag, 13.09.25: Clown, Krähe, Baby-Krähe + Tripod-Kopfstand
📅 Samstag, 04.10.25: Seitliche Krähe, Fallen Angel + klassischer Kopfstand
📅 Samstag, 25.10.25: Liegende Acht, Flying Lizard, Feuerfliege + Unterarmstand
Komm vorbei, flieg mit uns los – und entdecke, wie leicht sich Yoga manchmal anfühlen kann!

Im Abo und für Trainees inklusive / alle anderen können sich per Drop In einbuchen.