Nach Plätzchen & Punsch wird’s Zeit für neue Energie!
In diesem Yogaspecial erwarten dich flowige Bewegungen, kraftvolle Sequenzen und Martial Arts Elemente – mit leichten Kick- und Punch-Bewegungen zur Stärkung, Fokussierung und zum Loslassen.
Wir verbinden weihnachtliche Ruhe mit lebendiger Kraft:
Yoga trifft Bewegungskunst, Flow trifft Fokus – perfekt, um nach den Feiertagen wieder ins Spüren und in die eigene Power zu kommen.