Im Mittelpunkt dieses Kurses steht Hatha Yoga mit länger gehaltenen Posen zur Förderung von Kraft, Stabilität und Beweglichkeit, ergänzt durch die Verbindung von Atmung und sanften Bewegungsabfolgen.

Einen ruhigen Rahmen bildet dabei der Fokus auf Achtsamkeit, bewusste Atmung und Körperwahrnehmung.

Folgendes Angebot:
- Schnupperstunde 12€
- Drop in 15€ (jederzeit einmalig teilnehmen)
- 5er Karte 60€ (2 Monate gültig)
- 10er Karte 140€ (4 Monate gültig)

Matten sind vorhanden, du musst keine mitbringen :)
Kostenlose Stornierung bis 36h vor Kursbeginn.