Im Mittelpunkt dieses Kurses steht Hatha Yoga mit länger gehaltenen Posen zur Förderung von Kraft, Stabilität und Beweglichkeit, ergänzt durch die Verbindung von Atmung und sanften Bewegungsabfolgen.

Einen ruhigen Rahmen bildet dabei der Fokus auf Achtsamkeit, bewusste Atmung und Körperwahrnehmung.

Folgendes Angebot:
- Schnupperstunde 14€
- Drop in 17€ (jederzeit einmalig teilnehmen)
- 5er Karte 75€ (2 Monate gültig)
- 10er Karte 150€ (4 Monate gültig)

Matten sind vorhanden, du musst keine mitbringen :)
Kostenlose Stornierung bis 36h vor Kursbeginn.