Power/ Vinyasa Yoga (Hansefit Mitglieder)
2 Juni 2025 •
19:15 - 20:15
Talent Campus, Polyartiv Raum
Antonia Ettrich
Hi, ich bin Toni,
ausgebildete Yogalehrerin mit Freude an kraftvollen Flows. Yoga bedeutet für mich, gleichzeitig in Bewegung und ganz bei sich zu sein – und genau das möchte ich in meinen Stunden weitergeben.
Beschreibung
Wichtige Info: Sollte der Hansefit Platz nicht wahrgenommen und zu spät storniert werden, muss der Kurs privat gezahlt werden. Wir möchten so vermeiden, dass man sich einfach einbucht und dann nicht zum Kurs erscheint, weil der Check In kostenlos ist.
In meinem Kurs erwarten dich dynamische Vinyasa-Sequenzen mit fließenden Übergängen, präziser Ausrichtung und einer guten Portion Power. Der Fokus liegt auf Körperwahrnehmung, Atem und Flow – ideal für alle, die sich gerne fordern, aber auch Raum für Entspannung und Achtsamkeit suchen.
In meinen Stunden darf beides Platz haben: Aktivität und Ruhe, Kraft und Loslassen.
In meinem Kurs erwarten dich dynamische Vinyasa-Sequenzen mit fließenden Übergängen, präziser Ausrichtung und einer guten Portion Power. Der Fokus liegt auf Körperwahrnehmung, Atem und Flow – ideal für alle, die sich gerne fordern, aber auch Raum für Entspannung und Achtsamkeit suchen.
In meinen Stunden darf beides Platz haben: Aktivität und Ruhe, Kraft und Loslassen.