Mindful Vinyasa (Hansefit) Warteliste
18 Dezember 2025 •
18:00 - 19:00
RIVA Hotel Konstanz, Kursraum im 4. Stock
Katrin Mayer
Mein langjähriger tänzerischer Background, meine Leidenschaft für das Element Wasser und meine konstante Suche nach Balance und Harmonie spiegeln sich auch in meinen Yogastunden wieder.
Was ich in meiner Yoga-Ausbildung in Sri Lanka gelernt habe, möchte ich gerne mit dir teilen.
Beschreibung
In diesem Mindful Vinyasa Yoga Kurs wirst du durch fließende Bewegungen geführt, die Atem und Bewegung synchronisieren, um sowohl Körper als auch Geist zu stärken. Der Fokus liegt auf Achtsamkeit, um die innere Ruhe zu fördern und Stress abzubauen.
Bitte den QR Code vor Beginn scannen, danke!
Matten sind vorhanden, du musst keine mitbringen :)
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