Dieser Pilates Kurs konzentriert sich auf den Aufbau von Core-Stärke, Flexibilität und Körperkontrolle durch präzise und achtsame Bewegungen. Mit gezielten Übungen wird die Körperhaltung verbessert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.

Hansefit Mitglieder zahlen zuzüglich zum Check In eine Gebühr von 3€.

Kostenlose Stornierung bis 36h vor Kursbeginn.
Bitte den QR Code vor Beginn scannen, danke!

Matten sind vorhanden, du musst keine mitbringen :)