Het beste van beide werelden en dit op een ochtend, het zet de toon juist voor de hele dag.
We wisselen de sessies met yin houdingen en een vinyasa geïnspireerde flow.
Een balancerende aanpak van het leven en yoga vraagt om uitdaging, ontspanning, stabiliteit, flexibiliteit, veerkracht maar ook verbinding. Met onszelf in de allereerste plaats.
Pure echte connectie met wie je bent.
Iedereen is welkom, deze lessen zijn ook toegankelijk voor beginners.